Hardloopanalyse

Een compleet beeld van je hardlooptechniek

De hardloopanalyse is een uitgebreid onderzoek naar je hardlooptechniek. Een videoanalyse van je loopbeweging in voor-, zij- en achteraanzicht laat goed zien waar eventuele verbeterpunten liggen. Het geeft tevens een goed beeld waar mogelijke blessures vandaan komen. Het is een goede manier om je looptechniek te optimaliseren, je loopefficiëntie te vergroten en blessures te voorkomen.

Hoe gaat de hardloopanalyse in zijn werk?

Intake gesprek
Tijdens het intakegesprek worden je doelstellingen, je medische
en sportieve voorgeschiedenis besproken.

Video analyse
Een nauwkeurige analyse van de hardloopbeweging met video-
analyse vanuit verschillende hoeken.

Nabespreking
Het direct bespreken van de resultaten, tips en oefeningen.

Rapportage
Een beknopte rapportage met bevindingen en verbeterpunten
aangevuld met tips om direct mee aan de slag te gaan.